La Osa - Escuela de Vida Natural y Ecológica :: MEDITACIÓN PARA LIBERAR EL DESAPEGO Y GENERAR PRANA (Energía vital)

MEDITACIÓN PARA LIBERAR EL DESAPEGO Y GENERAR PRANA (Energía vital)

Postura fácil, mano derecha sobre izquierda al abdomen o

gyan mudra -indice toca pulgar y los demás dedos estirados- sobre rodillas con los codos estirados

manos al abdomen, derecha sobre izquierda detalle gyan mudra postura fácil, manos gyan mudra

Estimula la fuerza del prana (energía vital) y libera el apego del punto umbilical.

Cuando no escuchamos la voz del alma, nos dañamos a nosotros mismos y cuando nos odiamos a nosotros mismos queremos compensar con deseos y apegos.

Mar Lana, Kundalini Yoga, Sanación Sat Nam Rasayan, y Periodismo de Conciencia