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Sadhana Sala del Sol. 63 minutos de meditación, 7 meditaciones (sin pausa entre mantrams)
1.- ADI SHAKTI MANTRA. Estimula el cerebro y todo tu potencial. EK ONG KAR SAT NAM SIRI WAHE GURU | Existe un creador a través de toda la creación cuyo nombre es la verdad. lo más gfrande es el extasis de esta sabiduría suprema. |
2.- SARUBA SHAKTI MANTRA. Limpia el aura y libera bloqueos para abrirse al infinito. | GOBINDE, MUKANDE , UDARE, APARE, HARIANG, KARIANG, NIRNAME, AKAME | Sostenedor, Libertador, Iluminador, Infinito. Destructor, Creador, Sin nombre, Sin deseo (atributos de Dios) | 3.-. WAHE GURU. Mantra de éxtasis y de felicidad. | WAHE GURU WAHE GURU, WAHE GURU WAHE JIO | Indescriptible es su Sabiduría | 4.-Wha yantee. Mantra recogido de los Sutras de Pantanjali, primer libro escrito sobre yoga. | WHA YANTEE KAR YANTEE, JUGA DUT PATEE, ADIK IT WAHA, BRAHMA DEH, TREISHA GURU, IT WAHE GURU | Gran Creador, creador de sí mismo a través de los tiempos, la verdad, la unidad. Brama el creador, Vishnu el sostenedor y Shiva el destructor. | 5.-SA RE SA SA. Mantra para la belleza interior. | SA RE SA SA, SA RE SA SA, SA RE SA SA, SARANG HAR, RE, RE, HAR, HAR, HAR RE, RE, HAR, HAR, HAR RE, RE HAR, HAR, HAR, RANG | Sa significa Dios, Har significa tierra. Este mantra sirve para unir lo etérico con lo denso que hay en cada uno. | 6.-GURU MANTRA. Mantra curativo y protector. | Guru guru wahe guru, guru Ram Das guru | La Sabiduría de Guru Ram Das sirve al infinito. | 7.-Sat Siri siri akal. Invoca la verdad ilimitada. | Sat Siri Siri Akal, Siri Akal, Maha Akal, Maha Akal, Sat Nam, Akal Murt, Wahe Guru | Verdad Ilimitada, Infinito Inmortal, Venerado Inmortal, Nombre Verdadero, Ser Inmortal, Sabiduría Indescriptible. | |
